沐浴陽光/太陽驟雨

沐浴陽光/太陽驟雨,桃花劍


把握冬日「最後一縷陽光」,讓身心充分受益

我們都知道沐浴在陽光中那種暖融融的感覺非常好──這是因為曬太陽可以增加大腦釋放血清素(serotonin),這種荷爾蒙有助於心情平靜,人也更專注,因此可以改善情緒。 一項研究發現,與陰天相比人們在陽光明媚的天氣中血液中的血清素濃度更高。 研究還發現大腦中血清素產生的速度與陽光持續的長短直接相關,與季節以及室外溫度無關。 還有一些研究顯示,陽光直射能讓皮膚細胞產生內啡肽(也稱腦內啡)──一種能讓人感覺欣快效果的化學激素。 推薦閱讀:腦內啡是什麼? 腦內啡功效? 11種方式幫助腦內啡分泌 降低血壓 曬太陽還能直接降血壓。 愛丁堡大學的科學家們透過一項試驗發現,如果把手臂暴露在陽光下,只需20分鐘就足夠促進皮膚產生一氧化氮(nitric oxide)──從而讓血管擴張,起到降壓效果。

私越「三八禁線」(上)

說起打上引號的「三八線」,在上世紀五、六 年代上過學的人,都會立即想到當年在學校裡男女生之間不可逾越的「界線」。 若男女生被安排坐在同一課桌,這條「三八線」就豎向畫在課桌的正中間,誰的手臂、書籍文具紙張等,一概都不能越過禁線。 引伸開來,一進學堂大門,尤其是一進教室,女生和男生就被嚴格地「分居」在這條禁線的兩邊,不能隨意接觸、交談。 小學六年如此,中學六年也是這樣,大學六年更是這樣。 我們一九六一年進復旦的時候,正值 國務院 的「高教六十條」在全國二十六所重點高校開始實施。 六十條裡有一條,專門規定在校學生不能結婚,已婚的不能懷孕生孩子。 進校伊始,就是一次貫徹執行六十條的全校動員大會。

十二生肖|2023年齡對照表、生肖年份、起源、性

十二生肖|2023年齡對照表、生肖年份、起源、性格 星座運程 IM Jan 18 2024 十二生肖|在中國文化中,十二生肖是一個非常重要的概念,是人們在日常生活中必須了解和掌握的知識之一。 十二生肖是中國傳統文化的代表之一,它們代表著不同的動物,每年都有一個動物代表著一年。 本篇文章將詳細介紹十二生肖年份、生肖年齡對照表和十二生肖的由來,以及與十二生肖相關的一些常見問題。 十二生肖年份 十二生肖年份是中國傳統文化中的一個非常重要的概念。 根據中國傳統文化,每一年都有一個特定的動物代表該年,這些動物分別為鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 以下是中國傳統文化中的十二生肖年份列表: 生肖年齡對照表2023 十二生肖起源 十二生肖由來的起源可以追溯到古代中國。

柏樹風水5大優點 (2023年更新)

風水學認為竹柏能夠平衡氣場,是一種寓意很強的盆栽植物。 可以放在家中的客廳、餐廳、書房等位置,不能夠擺放在中間位置、東北方向、西南方向、西北方向、西部方向。 柏樹四季常青,並且生命力頑強,應該是很吉利的。

易經變卦不明白什麼意思

人們常用來形容某個人,反復無常。 有占卦就有變卦。 《易經》"蒙"卦卦辭"初筮告"及"比"卦卦辭"原筮"之"筮"字,即占卦。 孔子《易傳》用陰陽之說及儒家倫理解說《易經》,并肯定《易經》占卦,"君子居則觀其象而玩其辭,動則觀其變而玩其占"。 "觀其變"就是觀察六十四卦符的爻的位置變化。 《易經》有六十四個卦,每一個卦卦符的形狀不同,但都是由兩種不同形狀的爻直畫"一"與斷畫"- -"、任取六個組成,為六爻卦。 六個爻在從下到上的六個位置上是變化的,形成六十四個卦。 "玩其占"就是練習如何占卦。 演算熟練了,有事就事先占上一卦。 卦有六十四個,占卦是隨機性的,不是想占得什麼卦如《乾》卦就占得《乾》卦,如同買彩票,買張彩票就能中大獎似的。

【風水】家を建てるのに理想の土地と絶対選んではいけない17つの土地!

風水上理想の土地 絶対選んではいけない風水上最悪な17つの土地 穿心殺(せんしんさつ) とう門殺(とうもんさつ) 丁字路口(ていじろこう) 反弓直箭(はんきゅうちょくせん) 反光殺(はんこうさつ) 火殺(かさつ) 天斬殺(てんざんさつ) 隔角殺(かっかくさつ) 鎌刀殺(れんとうさつ) せん刀殺(せんとうさつ) 割脚殺(かっきゃくさつ) 探頭殺(たんとうさつ) 沖天殺(ちゅうてんさつ) 光殺(こうさつ) 風殺(ふうさつ) 孤峯独秀(こほうどくしゅう) 虎強龍弱(こきょうりゅうじゃく) 理想の注文住宅完成に一歩近づく方法 見つかったら即決! 風水上理想の土地 風水上理想の土地は、自宅が建った状態を想像したときに、以下のような状態になる土地です。 自宅に向かって右手に自宅より低い建物がある(青龍)

眉毛生長6大改善眉毛稀疏方法+按摩教學!大S一個月迅速生長養成濃密眉毛

眉毛生長稀疏改善方法1. 不要拔眉毛 不少女生為了令眉形更好看,也會用眉鉗拔除眉毛。 在拔眉毛的過程中,很容易令毛囊受損,影響眉毛日後的生長。 再加上年紀漸長受新陳代謝能力不佳,毛髮生長得較慢,拔掉眉毛後毛髮未必能夠再次長出,更有機會出現稀疏或光禿等現象。 有見及此,建議大家可以用剃刀或眉毛專用剪刀修剪掉多餘的眉毛,免卻毛囊受損的風險。 眉毛生長稀疏改善方法2. 徹底卸妝 卸妝不淨容易堵塞毛孔令皮膚變差,同樣地眉妝卸不乾淨也會堵塞長眉毛位置的皮膚,影響毛髮生長,所以有化妝的女生一定要徹底卸妝。 (圖片來源:Pexels@Shiny Diamond) 眉毛生長稀疏改善方法3. 蜂蜜令毛囊健康 嚴浩曾在文章中提及過蜂蜜對毛囊健康很好,有天然抗氧化功效,同時可幫助毛髮再生。

【夫妻牀擺放風水好嗎】看看你犯了幾條

今天來談談卧室中牀墊該怎麼擺,包含了風水觀念,科學角度説,易懂方式告訴大家卧房中牀墊擺法禁忌: 門不能著牀墊(沖牀煞),牀頭不能靠有門牆上 風水角度,門直接著牀墊,代表著煞氣會衝牀。 開門見牀,風水大凶。 科學上,門一打開看到睡牀墊上人,眠或失眠,開門吵醒,就算是睡人 ...

虎尾蘭養護心得分享(環境、澆水、介質、分株繁殖) 含15+稀有虎尾蘭圖鑑

2023 年 10 月 17 日 多數人對於虎尾蘭的印象,大都是花市裡的金邊虎尾蘭、銀后虎尾蘭,生命力強、不用頻繁澆水也能長得很好。 實際加入「虎坑」後,發現不同品種的虎尾蘭,照顧難易度也大不同。 一般來說綠色越多 (葉綠素多)越好照顧,錦斑越多 (葉綠素少)越難照顧,也需要注意環境包含 (通風/澆水方式/澆水頻率)等。 小小的植物像是大自然的使者,引領著我們徜徉自然,下面是一些照顧虎尾蘭的心得與筆記,分享給同樣熱愛植物的你。 目錄 虎尾蘭的種植環境 虎尾蘭的澆水頻率 (室內) 虎尾蘭介質選擇 虎尾蘭的花盆盆器選擇 虎尾蘭如何發根 虎尾蘭的錦斑狀態 虎尾蘭的繁殖 分株、取頂、葉插與種子繁殖 虎尾蘭錦斑品種繁殖及顏色的遺傳特性 虎尾蘭爛根怎麼辦? 虎尾蘭用藥 虎尾蘭圖鑑 虎尾蘭種植Q&A

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